Contoh Surat Keterangan BMI CPNS Untuk – Bagi kamu yang sedang mempersiapkan diri untuk seleksi CPNS 2025, salah satu dokumen yang mungkin diperlukan adalah Surat Keterangan Body Mass Index (BMI). Beberapa instansi, termasuk Kejaksaan Agung, menetapkan syarat BMI antara 18,5 hingga 25 kg/m² sebagai bagian dari kualifikasi kesehatan. Lalu, bagaimana cara mendapatkan dan menyiapkan surat ini dengan benar? Yuk, simak informasi lengkapnya!
Apa Itu Surat Keterangan BMI CPNS?
Surat Keterangan BMI adalah dokumen resmi yang menyatakan indeks massa tubuh seseorang berdasarkan tinggi dan berat badan. Dokumen ini biasanya dikeluarkan oleh dokter atau bisa juga dalam bentuk pernyataan tertulis oleh pelamar dengan perhitungan mandiri.
BMI dihitung dengan rumus berikut: BMI = Berat Badan (kg) ÷ (Tinggi Badan (m) x Tinggi Badan (m))
Kategori BMI:
- Sangat kurus: BMI < 17
- Kurus: BMI 17 – < 18,5
- Normal: BMI 18,5 – 25
- Gemuk: BMI > 25 – 27
- Obesitas: BMI > 27
Jika kamu memiliki BMI di luar rentang normal, ada baiknya segera menyesuaikan pola hidup agar memenuhi syarat CPNS.
Contoh Surat Keterangan BMI untuk CPNS 2025
SURAT PERNYATAAN
Yang bertanda tangan di bawah ini:
Nama: [Nama Pelamar]
Tempat dan Tanggal Lahir: [Sesuaikan dengan KTP]
NIK: [Nomor KTP]
Jenis Kelamin: [Laki-laki/Perempuan]
Pendidikan Terakhir: [Misalnya S1 Hukum]
Alamat: [Sesuaikan dengan KTP]
Dengan ini menyatakan dengan sesungguhnya bahwa saya:
- Memiliki tinggi badan: [Contoh: 168 cm]
- Memiliki berat badan: [Contoh: 56 kg]
- Dengan demikian, BMI saya adalah [Normal/Ideal] (berdasarkan rumus BMI)
Demikian pernyataan ini saya buat dengan sesungguhnya dan saya bersedia dituntut baik secara perdata maupun pidana serta menerima segala tindakan yang diambil oleh Kejaksaan RI apabila di kemudian hari terbukti pernyataan saya ini tidak benar.
(Nama Kota), (Tanggal) 2025
Yang Membuat Pernyataan,
(Nama Pelamar)
Saksi:
- [Orang tua/wali/anggota keluarga dewasa]*
- [Ketua RT/Ketua RW/Perangkat Desa/Kelurahan tempat domisili]*
Catatan: *Pilih salah satu saksi sesuai kebutuhan.
Adapun berikut file yang bisa kamu download:
Baca Juga: Ini Dia Syarat Dokumen CPNS 2025 Yang Penting …
Cara Menghitung dan Memastikan BMI Kamu
Selain menggunakan rumus manual, kamu juga bisa mengecek BMI dengan kalkulator online yang tersedia di berbagai situs kesehatan. Berikut langkah-langkahnya:
- Gunakan Kalkulator BMI Online
Banyak layanan kesehatan menyediakan fitur kalkulator BMI. Misalnya, kamu bisa menggunakan BMI Calculator dari Pelayanan Kesehatan Nasional Inggris Raya atau situs kesehatan lainnya. - Langkah Perhitungan Secara Manual
Contoh perhitungan untuk seseorang dengan berat badan 60 kg dan tinggi 1,6 meter: BMI = 60 ÷ (1,6 x 1,6) = 23,4 (kategori normal) - Pastikan Berat Badan Ideal Sebelum Mendaftar
Jika BMI kamu di luar kategori yang disyaratkan, pertimbangkan untuk menyesuaikan pola makan dan olahraga agar memenuhi kriteria sebelum pendaftaran dibuka.
Kenapa Surat Keterangan BMI CPNS Penting untuk CPNS?
Beberapa instansi mewajibkan surat ini sebagai bagian dari persyaratan administrasi CPNS. Kenapa? Karena indeks massa tubuh menjadi indikator penting dalam menilai kesehatan dan kesiapan fisik calon aparatur negara. Dengan BMI yang ideal, peluangmu untuk lolos seleksi administratif semakin besar!
Ikuti Jadiasn Untuk Terus Update Informasi CPNS
Surat Keterangan BMI CPNS adalah dokumen yang harus dipersiapkan dengan baik agar proses seleksi berjalan lancar. Pastikan BMI kamu memenuhi persyaratan sebelum mengajukan pendaftaran.
Masih bingung bagaimana mempersiapkan diri menghadapi CPNS 2025? Ikuti kelas persiapan terbaik di JadiASN dan tingkatkan peluangmu untuk lolos seleksi dengan mudah!
Ayo, persiapkan diri sejak sekarang dan raih karir impianmu sebagai ASN di tahun 2025!
Baca Juga: Update Terbaru! Ini Syarat Pelamar Seleksi CPNS 2025
Sumber:
Program Value Jadi ASN 2025
“Value Tanpa Batas, Kerjakan Sampai Tuntas, Dijamin Hasil Puas”
📋 Cara Membeli dengan Mudah:
- Unduh Aplikasi JadiASN: Temukan aplikasi JadiASN di Play Store atau App Store, atau akses langsung melalui website.
- Masuk ke Akun Anda: Login ke akun JadiASN Anda melalui aplikasi atau situs web.
- Pilih Paket yang Cocok: Dalam menu “Beli”, pilih paket bimbingan yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Pastikan untuk melihat detail setiap paket.
- Gunakan Kode Promo: Masukkan kode “AMBISASN” untuk mendapat diskon spesial sesuai poster promo
- Gunakan Kode Afiliasi: Jika Anda memiliki kode “RES128”, masukkan untuk diskon tambahan.
- Selesaikan Pembayaran: Pilih metode pembayaran dan selesaikan transaksi dengan aman.
- Aktivasi Cepat: Paket Anda akan aktif dalam waktu singkat setelah pembayaran berhasil.
Ayoo Download Aplikasi JadiAsn karena banyak sekali yang bisa kamu dapatkan agar kalian CEPAT TERLATIH dengan Soal soal CPNS 2025!!!
- Dapatkan ribuan soal CPNS 2025 dengan pembahasan yang mudah dipahami, berupa video dan teks
- Live Class Gratis (Berlajar Bareng lewat Zoom)
- Materi-materi CPNS 2025
- Ratusan Latsol CPNS 2025
- Puluhan paket Simulasi CPNS 2025
- dan masih banyak lagi yang lainnya
Mau berlatih Soal-soal CPNS 2025? Ayoo segera Masuk Grup Latihan Soal-soal CPNS 2025 Sekarang juga!!
Cocok banget untuk yang pengen jadi PNS, Berlatih dengan cepat hanya pakai buku-buku CPNS 2025 Terpercaya
📋 Keuntungan Buku CPNS 2025
- ✅Tersedia ribuan soal Tes CPNS 2025 (sudah sesuai sistem terbaru)
- ✅Materi materi SKD sudah sesuai FR CPNS
- ✅Tersedia Video pembahasan tiap soalnya
Selain ini Kalian akan mendapatkan Keuntungan
1. Program Premium Gratis selama 7 Hari
Kamu bisa mengakses premium di Aplikasi JadiASN secara gratis selama 7 hari pastinya akan membantu kamu memaksimalkan sistem pembelajaran karena mengkolaborasikam online dan offline lewat buku.
2. 20x live class zoom materi dan bahas soal CPNS
Dilakukan setiap hari senin-jumat pukul 19.00 – 20.00 WIB dimana link zoom tersedia di aplikasi jadiasn menu live class
3. 5 Paket simulasi CPNS
Simulasi yang disesuaikan dengan ujian aslinya dari jumlah soalnya, waktu pengerjaannya, kisi-kisi materi sesuai dengan pemerintah dengan fitur sebagai berikut :
✅Terdapat Analisis peluang kelolosan dengan nilai ambang batas
✅Terdapat Analisis Kecepatan jawab soal
✅Terdapat Analisis salah dan benar
✅Bisa diakses via laptop/PC lewat web
✅Grafik perkembangan skor simulasi
✅Ranking nasional, provinsi, kabupaten
✅Pembahasan teks bisa didownload dan diprint
✅Simulasi berwaktu sesuai format Ujian Tesnya
✅Skor keluar real time
✅Soal bisa didownload dan diprint
✅Video pembahasan dan teks pembahasan
✅Zoom out/ in tampilan soal
4. 20 Paket Latihan soal CPNS
Fitur untuk berlatih soal-soal CPNS dengan sistem 10 soal 10 menit yang memiliki fitur yang sama dengan fitur simulasi CPNS
✅buku cpns 2023 2024
✅buku cpns terlengkap 2024
✅buku cpns 2022 recommended
✅buku cpns terupdate 2024
✅buku cpns bumn 2024
✅buku cpns kemenkumham
✅buku cpns perawat 2024
✅buku cpns kemenkumham 2024
✅buku cpns kejaksaan 2024
Pendapatmu sangat berarti bagi kami! Klik link berikut untuk memberikan feedback dan bantu kami menjadi lebih baik lagi https://bit.ly/FeedbackArtikelJadiASN